“心战疫·心健康·心成长”

贵州财经大学网络心理活动月工作总结

　 贵州财经大学大学生心理健康教育中心始终坚持“以学生心理需要为工作出发点，以提升全体学生心理健康素养为目标，以学生自助成长为指引”的根本理念。发挥“养身、养心、养性、养德”的四养特色心理育人模式优势。构建“学校心理健康教育中心、学院心理辅导站、朋辈心理咨询员、班级心理委员、宿舍心理信息员”五级心理育人工作网络。在全面抗疫时期，通过打造“心战疫·心健康·心成长”的心理育人体系，大学生心理育人工作取得了积极成效。

一“疫情中 我们同心同在”

---线下线上团体心理辅导活动圆满开展

新冠肺炎疫情爆发以来，学校高度重视疫情防控工作，广泛关注师生和群众的心理健康状况。学生返校前，心理健康教育中心开通了多种形式的线上心理咨询及宣传教育活动，提升同学自助缓压能力，让有需要的同学能够得到及时帮助；5月8日，我校首批大四学生返校，心理健康教育中心随即启动大四学生在线团体辅导工作，6月17起，心理健康教育中心启动非毕业年级学生团体辅导活动。截止6月23日，我校心理健康专家团队共完成32场团体心理辅导，覆盖全校所有班级，2020年春季学期团体心理辅导活动圆满完成。

此次团体心理辅导活动以缓解学生疫情期间出现的不良情绪为主题，通过团体心理辅导的过程帮助同学们自由表达自己、感受他人。达到认识自我、共情他人、缓解压力等自助缓压的心理疗愈效果。为同学们开展同辈心理互助打下基础。

二 相约云端，守护健康

--贵州财经大学心理健康教育云视频上线

疫情当前，同学们在家在校都会产生或多或少的心理问题，为了缓解学生的担忧焦虑情绪，让毕业生能放开心怀实现就业，让非毕业生能安心学业，实现自助缓压。心理健康教育中心通过易班网络平台推出了心理健康云视频活动，该活动充分践行和落实了教育部文件（教党〔2020〕16号）“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策”精神的总要求及我校提出的安心、顺心、热心、信心、决心“五心”学生工作要求。

该活动旨在营造关注、重视心理健康的校园氛围，更好的帮助同学们了解心理知识，掌握调节方法，解决心理困惑。帮助同学们筑牢心理防线，提升他们自助缓压的能力，为保持良好、积极向上的状态奠定了良好基础。

三 心理随访，有爱的心理关怀

——心理老师走进学生宿舍

结合近期学校学生工作的总要求，为更好的宣传心理健康理念，在学校营造一种人人关爱心理健康的良好氛围。提升学生自我关怀、相互帮助的能力和水平。心理健康教育中心在端午节期间开展了“心理老师走进宿舍”活动。

此活动的内容包括由学院提交“心理老师走进宿舍”需求，心理健康教育中心老师及学院心理辅导员共同组成“心理老师走进宿舍”团队，在学生课余时间进行“心理老师走进宿舍”活动。此活动选择在端午节期间开展，一是让学生在传统节日在校期间感受到学校的人文心理关怀。二是主动随访也会发现学生可能存在的心理问题，为下一步开展学生心理服务工作奠定基础。

四 全员与自助，心理育人服务机制有创新

——编制发放《大学生心理关怀手册》

新时代，大学生对自身心理健康的重视程度和希望得到心理服务需求在不断提高，结合学校疫情防控工作的要点，以满足学生心理需要为基本出发点，学校充分发挥“校级心理健康教育中心、学院心理辅导站、朋辈心理咨询员、班级心理委员、宿舍心理信息员”五级心理育人工作网络功能。在学校心理健康教育中心的统一指导下，各层级网络之间紧密联系、密切配合，同时各层级又可以独立开展工作。五级网络工作统合了学校资源，落实载体上到学校，下到宿舍，实现全面覆盖，对全面普及大学生心理健康知识，落实全员育人理念具有重要意义；朋辈心理咨询员、班级心理委员、宿舍心理信息员处在学生群体之中，他们最了解身边同学的情况，最容易发现同学的心理问题，开展心理活动最有成效。

疫情防控特殊时期，我校心理健康教育中心精心编制《大学生心理关怀手册》。依托于学校心理健康育人网络体系，以电子档形式推送给各位同学，同时印刷纸质档读本发到每个宿舍，以满足同学们不同的阅读需求。《大学生心理关怀手册》的编印发放，提供给同学更多便捷专业指导资源，提升学生自助缓压的能力及水平。

五 开创与融合，特色心理育人活动精彩纷呈

——“5·25”系列活动之学生心理杂货铺

5月至6月底，为了让未返校与返校学生能通过一定的特殊渠道表述自己的心理困惑，或发现学生心理调适的正确方式。特殊时期，需要有特殊的引导与梳导，我们正在开展“5·25”系列活动之心理杂货铺，该活动设置二个项目：“玩转视频”、“巧手画匠”。“玩转视频”旨在让同学们通过自制一个5分钟内的自制视频，进行与心理相关的自我表达、音乐鉴赏、美文朗诵、知心电台等，把想说的，都可以通过小视频表达出来；“巧手画匠”的活动内容形式是同学通过纸笔形式如“心理健康”手抄报、心理海报设计、心理漫画等图文形式表达出自己的想法。“玩转视频”、“巧手画匠”活动的开展让同学找到了一个倾吐心声、宣泄情绪的途径，有自主缓压功效；心理健康教育中心也可以通过作品窥出学生心理情绪状态，可进行有的放矢的工作。

六 温暖的守候：心理咨询服务全天候

　　大学心理健康教育中心发挥专业优势，发动专兼职人员，带动朋辈心理咨询员，在特殊时期，为学生提供专业的心理指导服务。具体做法为：一是心理健康教育专业老师开展团体心理辅导活动，经过培训的朋辈心理咨询员，分布在各学院心理辅导站开展工作，朋辈心理咨询员带动班级心理委员和宿舍心理信息员，形成全面化的朋辈心理辅导服务。朋辈心理服务发挥同辈身份陪伴优势，在一般心理问题的咨询服务方面发挥了不可替代的作用。二是学校心理专家工作队伍通过学校建立的“互联网+”提供随时化的心理咨询服务，学生可通过线上直接咨询，也过通过微信、QQ、邮箱、电话等媒体平台进行咨询，心理老师们在咨询服务中传递温暖与关怀，服务不仅仅是心理问题，学生遇到的任何困扰、困难、难以解决的问题都可以通过这些渠道得到及时的帮助。