10月31日上午，心理健康教育中心左芸骄老师在樱花社区团体活动室开展了“拥抱情绪”主题的团体心理辅导活动，12名通过第二课堂招募的学生参加了此次团辅活动。

通过“记者采访卡”热身活动开启了“拥抱情绪”团辅之旅，三个主题活动“绘制情绪曼陀罗”“畅想生活愿景”“幸福未来承诺”贯穿始终。活动中同学们深入交流、沉浸体验，识别情绪、管理情绪、拥抱情绪，增强了心理健康主体意识及积极主动功能。

团体心理辅导活动通过团体互动促进成员间的相互学习、支持及成长，是心理健康教育的有效途径。心理健康教育中心将围绕自我成长、学习规划、人际交往、生命教育等主题，持续推出“一周一团辅”活动。