Q.疫情给很多人带来了心理危机和伤害，哪些情况下，我们需要求助专业的心理服务？

A：如果你或周围的人有下列的感受或状况，并持续超过2周以上，请尽快就医或寻找专业心理咨询师求助。

（1）恐惧，无法感觉安全；

（2）脑海中或梦中持续出现与疫情相关的画面，并且感到非常痛苦；

（3）回避跟疫情相关的话题、场所、活动，对生活造成严重的影响；

（4）感觉空虚、变得迟钝及麻木、变得退缩或孤立；

（5）经常出现难以入睡，警觉过高以及过分的惊吓反应。