Q.作为班干部，复学后可以组织开展哪些活动或团建，让同学们得到情绪缓解和压力释放？

A：如前所说，疫情带给我们的各种负面情绪在某种程度上都是正常可接受的，相信经过一段时间的居家生活和信息获取，大部分同学都能得到自我缓解。复学后，各级团体可以组织开展分享活动。第一步允许同学们表达各种情绪，第二步分享一些积极有用的信息，第三步讨论当下可以做哪些实际行动来面对不一样的复学生活。通过表达、分享和讨论，让我们觉得自己在做一些对疫情有帮助的事情，同时通过其他同学的反馈和肯定可以获得更多的情感联结和安全感，最重要的是可以付诸行为更好地面对学习生活。