谁都难免有偏见。其他的偏见，我可忽略，唯独，对心理咨询的偏见，我不能接受。很想对着全世界说，心理咨询没有那么沉重，心理问题更没有那么可怕。生命的成长，从来都不是平坦顺遂，洒满阳光，每个人都需要各种支持，寻求支持的方法和路径很多，心理咨询是其中一种。又或许，当你觉得一片灰暗，没有其他路径时，心理咨询是峰回路转的那个契机。让我们客观地认识心理咨询，平常心，揭开误解吧。
它不是周公算命，给不了你神乎其神的预示。
它不是挂号问诊，给不了你确如其分的药方。
它不是宗教神父，给不了你起死回生的救赎。
它是心理咨询，一种陪伴，一种自助，一种成长，一种强者才会选择的尝试。
心理咨询，顾名思义，是咨询师通过运用心理学各大流派的理论及方法，帮助来访者咨询解决自身心理问题的方式。不同人士都有可能需要心理咨询，接受咨询不等同于你有什么严重的精神疾病或者问题。每一个人，无论贫穷富贵，都有可能在平时因挫折而经历困境。
事实上，无论是儿童、青少年、成年人及老年人，都可能需要/曾经接受心理测评或者咨询治疗。心理咨询成功与否，取决于来访者的主动参与态度，另外，心理咨询是一种过程，咨询师需要进行深入交谈才能与来访者建立相互信任的人际关系，进而帮助来访者发现问题并共同找到根源。