NO!每次心理咨询需要45-60分钟，首次咨询仅仅是摄入性会谈，来访者与咨询师建立咨询关系。在以后的咨询过程中，问题的症结才能一点点呈现，心理咨询不同于感冒发烧，看一次病吃几次药就有效果，整个咨询过程的次数视问题的泛化度和来访者配合度而定。